Connect with us

Politiek Binnenland

MÁXIMA had mentale dip

Published

on

Koning

Het verlies van Maxima’s jongere zusje Inés, die op 33-jarige leeftijd zo depressief was dat ze een eind aan haar leven maakte, spoorde de koningin aan om zich te verdiepen in de oorzaken van verregaande mentale problemen bij mensen.

Vandaar haar keuze om erevoorzitter te worden van MIND Us, een organisatie die in het teken staat van de mentale gezondheid van jongeren. Bij de lancering van het project was de koningin opvallend openhartig over haar privésituatie en gaf ze toe dat ook zij wel eens een psycholoog heeft bezocht.

Máxima: ’Veel mensen laten een glimlach zien, terwijl ze van binnen huilen’

Ja, ik heb wel iemand gesproken, absoluut. En het heeft mij altijd geholpen”, zo beantwoordde koningin Maxima een van de vragen tijdens de persconferentie bij de lan cering van het project MIND Us, dat jongeren wil helpen grip te krijgen op hun mentale gezondheid en wil stimuleren tijdig hulp durven in te roepen als dat nodig is.

”We hebben allemaal van die momenten”, vervolgde de koningin. ”En op die momenten, als we hulp kunnen gebruiken en er hulp te vinden is, ja, waarom niet? Je moet alles gebruiken wat je kan”, zei ze openhartig. Niet alleen Maxima, maar ook kroonprinses Amalia roept regelmatig de hulp in van een psycholoog of coach om mee te praten. In haar door Claudia de Breij geschreven biografie gaf Amalia al toe dat ze wel eens een professional spreekt.

”Dat doe ik nog steeds wel eens. Ik vind het geen taboe. En ik vind het geen probleem om dat in het openbaar te zeggen. Soms wordt het me allemaal te veel – school, vrienden – en dan praat ik met iemand. Even je hart luchten en dan ben ik weer voor een maand klaar.” Bij de lancering van het project MIND Us gaf Maxima toe dat niet alleen Amalia, maar ook Alexia zo nu en dan geestelijke bijstand zoekt. Maxima: ”Ik ben de eerste die heeft gezegd: het is heel fijn om met iemand te praten en zeg het maar gewoon, het is geen issue. Geestelijke gezondheid is een prioriteit in onze familie.”

Maxima’s persoonlijke verdriet

Voor Maxima begon haar behoefte aan psychische hulp na de plotselinge zelfmoord van haar zusje Inés, die in 2018 op een leeftijd van 33 jaar in haar appartement in Buenos Aires uit het leven stapte. “Mijn eigen motivatie om mee te doen (met MIND Us, red.) is heel persoonlijk. Het heeft te maken met mijn zoektocht na de dood van mijn zusje Inés. Toen ze overleed was ze 33 jaar”, zo deelde de koningin haar persoonlijke drama. “Dan word je overspoeld door heel veel gevoelens. Verdriet, verlies, machteloosheid.

Dat het zover was gekomen en je haar niet hebt kunnen helpen. Maar we wisten niet goed hoe… En het was moeilijk om erover te praten. Haar dood maakte heel veel gevoelens los. En steeds maar weer de vraag: hadden we méér kunnen doen?” De koningin vervolgde haar speech met de woorden: “Ik merkte al snel dat ik niet alleen was. Ik hoorde van heel veel mensen dat ze hetzelfde hadden meegemaakt met een familielid of vriend of vriendin.”

En Maxima gaf aan met wat voor gevoelens van onmacht ze zat. “Hoe kun je iemand met mentale problemen echt helpen? Veel mensen worstelen daarmee. Ik ben me hier toen verder in gaan verdiepen. Van al die gesprekken met jongeren, maar ook met wetenschappers, psychologen en artsen, heb ik echt heel veel geleerd. In de eerste plaats: verreweg de meeste psychische problemen ontstaan op jonge leeftijd. Driekwart ontstaat voor het 25e levensjaar en de helft zelfs voor het vijftiende levensjaar. Op de tweede plaats: snel in actie komen is echt heel belangrijk. Hoe eerder signalen worden opgevangen, hoe groter de kans dat jongeren hun mentale weerbaarheid weer terugvinden, voordat de problemen te groot worden.”

Uit de taboesfeer halen

Maxima onderstreepte daarbij: ”Ten derde is van belang om psychische problemen uit de taboesfeer te halen. We moeten er echt over praten. Want anders blijven jongeren er te lang mee rondlopen. Terwijl het juist belangrijk is die gevoelens te delen. Met leeftijdsgenoten, ouders of andere vertrouwde mensen.” De koningin stipte ook aan waar volgens haar één van de oorzaken van de depressiviteit en wanhoop bij veel van deze jonge mensen zit.

”Veel jongeren vertellen me dat ze het gevoel hebben in een soort ‘pressure-cooker’ te zitten. Alles moet leuk zijn, alles moet een succes zijn. Maar ja, ook de mindere momenten horen erbij in het leven. Een sombere dag is ook oké en als je eens een dag niet presteert is dat ook genoeg”, zo gaf de koningin wijs advies. Volgens Maxima lopen mensen vaak te lang rond met psychische klachten. Eerder klonk het al treffend bij de uitreiking van de Appeltjes van Oranje: “Ze zijn dan bang om het perfecte plaatje te bederven en laten een glimlach zien, terwijl ze van binnen huilen.”

Amalia: ’Soms wordt het me allemaal te veel en dan praat ik met iemand’

Ook Amalia en Alexia hebben weleens een mentale dip

Bij de aansluitende MIND Us-persconferentie kwam Maxima ook nog terug op haar eigen zoektocht naar aanleiding van de dood van haar zusje. ”Ja kijk, als je iemand verliest, zeker zoals bij zelfmoord, dan vraag je je af: had ik niet veel meer kunnen doen? Misschien hadden we veel vroeger gewoon hulp kunnen aanbieden. Ik wist niet precies hoe erg het was en het was te erg toen we het ons allemaal realiseerden…

En dat is juist wat ik heb geleerd van de ervaring met mijn zusje en wat ik wil voorkomen in de toekomst.” Daarom is Maxima ook zo blij dat haar eigen kinderen, als die daar behoefte aan hebben, het geen taboe vinden om de hulp van een psycholoog of coach in te roepen. ”Het is net als; je hebt gewoon pijn, hoofdpijn, zo kun je ook een mentaal gezondheidsissue hebben. Het is gewoon geen probleem. Amalia, net als andere kinderen, en mijn dochter Alexia ook, die hebben echt met mensen gesproken en hebben gezegd; het is heel fijn om met iemand te praten.”

Zo zet Maxima zich in voor de geestelijke gezondheid van niet alleen haar eigen kinderen en zichzelf, maar van iedereen die er behoefte aan heeft om uit een mentale dip te klauteren. En omdat de koningin écht weet waar ze het over heeft, gezien de tragedie in haar privéleven, zou ze met haar werk als erevoorzitter van MIND Us weleens veel wanhoop en drama kunnen voorkomen. Hoe mooi zou dat zijn? 

Steun OnsNieuws

Via paypal

pay

Donaties via onze IBAN
Vermeld u e-mail a.u.b
OPEN BANK, S.A.

IBAN:ES0900730100550594088873

BIC: OPENESMMXXX

Dank bij voorbaat voor uw steun
Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Facebook

Indignatie

Planden de VS het einde van Europa?

Het Zweedse dagblad “Nya Dagbladet” bericht over een krant van de RAND-corporatie, waaruit zou blijken dat de huidige crisis is begonnen door de vijandige staten van Amerika om Europa en… [...]

Nord Stream 2 America’s Grand Masters Schaakmat de Baltische Zee

Het netto resultaat van deze terroristische aanslagen is om achterhaalde Duitse populaire eisen om Nord Stream 2 te openen, schrijft Declan Hayes. Nord Stream 2 De terroristische aanval van de… [...]

Macron’s nieuwe EU 2.0 zal hem en Frankrijk weer groot maken terwijl hij de NAVO vervreemdt

Het nieuwe gedurfde plan van Macron om een ​​’gemeenschap’ van EU-landen plus niet-EU-leden te creëren om een ​​nieuwe ‘super-EU’ te vormen, zal Macron alles geven waar hij ooit van heeft… [...]

Moeten Europeanen de Amerikanen ‘bedanken’ voor het vernietigen van Nord Stream?

Nord Stream – Europa had het advies van Henry Kissinger moeten opvolgen: “Een vijand van de VS zijn is gevaarlijk, maar een vriend zijn is fataal.” Met een lopend onderzoek… [...]

Iedereen die ertoe doet in de wereld, weet dat Nordstream I en II zijn opgeblazen door de NAVO

Nordstream Als u dat niet weet, is de enige conclusie dat u er niet toe doet. Sommige mensen die het weten doen echter of hun neus bloed, omdat ze anders… [...]

SDB

RSS Error: A feed could not be found at `https://www.stopdebankiers.com/feed/`; the status code is `503` and content-type is `text/html`

ONS NIEUWS is NIEUW, eerlijk en onafhankelijk, daarom is het tijd voor onze actie. 

Ten eerste aan al onze bezoekers, wij wensen jullie een mooie week met veel zon. Het is doneer actiedag bij Ons Nieuws.

STEUN ONS WERK MET EEN DONATIE, KLEIN GROOT MAAKT NIET UIT WIJ ZIJN BLIJ MET ELK BEDRAG

wij zullen zeer dankbaar zijn.

KLIK HIER OM TE DONEREN

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Wie zijn we

Voorgestelde tekst: Ons site adres is: https://onsnieuws.com.

Reacties

Voorgestelde tekst: Als bezoekers reacties achterlaten op de site, verzamelen we de gegevens getoond in het reactieformulier, het IP-adres van de bezoeker en de browser user agent om te helpen spam te detecteren. Een geanonimiseerde string, gemaakt op basis van je e-mailadres (dit wordt ook een hash genoemd) kan worden gestuurd naar de Gravatar dienst indien je dit gebruikt. De privacybeleid pagina van de Gravatar dienst kun je hier vinden: https://automattic.com/privacy/. Nadat je reactie is goedgekeurd, is je profielfoto publiekelijk zichtbaar in de context van je reactie.

Media

Voorgestelde tekst: Als je een geregistreerde gebruiker bent en afbeeldingen naar de site upload, moet je voorkomen dat je afbeeldingen uploadt met daarin EXIF GPS locatie gegevens. Bezoekers van de site kunnen de afbeeldingen van de site downloaden en de locatiegegevens inzien.

Cookies

Voorgestelde tekst: Wanneer je een reactie achterlaat op onze site, kun je aangeven of je naam, je e-mailadres en site in een cookie opgeslagen mogen worden. Dit doen we voor je gemak zodat je deze gegevens niet opnieuw hoeft in te vullen voor een nieuwe reactie. Deze cookies zijn een jaar lang geldig. Indien je onze inlogpagina bezoekt, slaan we een tijdelijke cookie op om te controleren of je browser cookies accepteert. Deze cookie bevat geen persoonlijke gegevens en wordt verwijderd zodra je je browser sluit. Zodra je inlogt, zullen we enkele cookies bewaren in verband met je login informatie en schermweergave opties. Login cookies zijn 2 dagen geldig en cookies voor schermweergave opties 1 jaar. Als je "Herinner mij" selecteert, wordt je login 2 weken bewaard. Zodra je uitlogt van je account, worden login cookies verwijderd. Wanneer je een bericht wijzigt of publiceert wordt een aanvullende cookie door je browser opgeslagen. Deze cookie bevat geen persoonlijke data en heeft enkel het post ID van het artikel wat je hebt bewerkt in zich. Deze cookie is na een dag verlopen.

Ingesloten inhoud van andere sites

Voorgestelde tekst: Berichten op deze site kunnen ingesloten inhoud bevatten (bijvoorbeeld video's, afbeeldingen, berichten, enz.). Ingesloten inhoud van andere sites gedraagt zich exact hetzelfde alsof de bezoeker deze andere site heeft bezocht. Deze sites kunnen gegevens over je verzamelen, cookies gebruiken, extra tracking van derde partijen insluiten en je interactie met deze ingesloten inhoud monitoren, inclusief het vastleggen van de interactie met ingesloten inhoud als je een account hebt en ingelogd bent op die site.

Met wie we je gegevens delen

Voorgestelde tekst: Als je een wachtwoord reset aanvraagt, wordt je IP-adres opgenomen in de reset e-mail.

Hoelang we je gegevens bewaren

Voorgestelde tekst: Wanneer je een reactie achterlaat dan wordt die reactie en de metadata van die reactie voor altijd bewaard. Op deze manier kunnen we vervolgreacties automatisch herkennen en goedkeuren in plaats van dat we ze moeten modereren. Voor gebruikers die zich op onze site registreren (indien aanwezig), slaan we ook de persoonlijke informatie op die ze verstrekken in hun gebruikersprofiel. Alle gebruikers kunnen op ieder moment hun persoonlijke informatie bekijken, bewerken of verwijderen (behalve dat ze hun gebruikersnaam niet kunnen wijzigen). Site beheerders kunnen deze informatie ook bekijken en bewerken.

Welke rechten je hebt over je gegevens

Voorgestelde tekst: Als je een account hebt op deze site of je hebt reacties achter gelaten, kan je verzoeken om een exportbestand van je persoonlijke gegevens die we van je hebben, inclusief alle gegevens die je ons opgegeven hebt. Je kan ook verzoeken dat we alle persoonlijke gegevens die we van je hebben wissen. Dit bevat geen gegevens die we verplicht moeten bewaren in verband met administratieve, wettelijke of beveiligings doeleinden.

Waar we je gegevens naartoe sturen

Voorgestelde tekst: Mogelijk worden reacties van bezoekers gecontroleerd via een geautomatiseerde spamdetectie service.
Save settings
Cookies settings